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大人ニキビが顔にできた時の原因と対処するには?

大人でもたまにポツンとニキビや吹き出物が出たりすることがあります。ニキビは放置すると気づけば赤くなってしまったり、前よりも大きくなってしまうことがあります。ニキビに悩んでいる人の中には、ニキビはなかなか治らないものと思い込んで諦めている人もいるかも知れません。どうすればニキビが出ないようにできるのか原因と対処について調べてみました。 ニキビの発生メカニズム 健康な人の肌は毛穴が開いているので、汗を […]

【メティーナ】赤ニキビケアの口コミで効果的な肌荒れ予防の方法

女性にとって肌荒れによる吹き出ものは一つでも気になります。メティーナはおでこ・頬・あご・赤ニキビ跡など、大人ニキビの原因ともなる肌荒れを有効成分と美容成分のWでサポートする医薬部外品クリームです。ニキビは治らないと長年諦めていた人にも喜ばれています。メティーナで大人ニキビの治し方をご紹介します。 メティーナの高評価と人気の理由とは? メティーナが複数の雑誌でも取り上げられる人気の訳とは、これはずば […]

内臓脂肪・メタボを改善のために自宅で出来る健康チェックの勧め

年を重ねるにつれて以前に比べて体形が少し変わってしまったという人もいるかも知れません。それは内臓脂肪が知らず知らずの内にたまっていることが原因かもしれません。内臓脂肪は高血圧・動脈硬化・糖尿病などの生活習慣病の発症リスクを高めてしまいます。 からだの体形は食生活の習慣から作られていますので、まずは自分の肥満度をあらわすBMIを知ることをきっかけに、適正体重、必要接種カロリーなどの計算方法をご紹介し […]

水は1日何リットルの水分摂取がからだに必要なのか?

からだには適度な水分補給が大事と耳にしたこともあると思いますが、食事・飲料などから1日に必要な水分量を摂取することで血液がからだ全体に水分を行き渡らせます。水分補給をおろそかにしてしまうとからだに弊害が起きてしまうことがあります。 1日にどれぐらいの水分摂取、排出されるのか、この機会に再確認してみてください。 1日にからだが必要としている水分摂取量と排出量   厚生労働省の推進では、成人の1日の水 […]

【たっぷりカテキン緑茶】内臓脂肪を減らす最安値の口コミ調査

カテキンの効果作用には、殺菌、抗ウイルス、コレステロール低下作用だけではなく、濃度の濃いいカテキンには、知らず知らずの内にたまっていた体脂肪・内臓脂肪が減少する効果の報告があり、高血圧・動脈硬化・糖尿病などの生活習慣病の発症リスクを低減させられます。 飲み続けていくことで内臓脂肪が低下させられる機能が報告された、「たっぷりカテキン緑茶」の効能、最安値などの口コミをご紹介していきたいと思います。 「 […]

❝おうちこうそ❞ 酵素の効果、口コミで気づくからだの健康

最近、加齢によるお肌のハリ・つやが気になったり、以前に比べたら免疫力も下がったなと、身体の健康がなんとなく気になり始めた時は、それはからだが教えてくれるサインです。お家時間でからだの酵素の働きを賢く活用して、誰でも簡単に酵素の効果で健康をサポートする、おうちこうそをご紹介していきます。 酵素がからだに働く効果について 酵素の役割 私たちの身体の中には3000以上の酵素が存在していて、人が生きていく […]

Plimist(プリミスト) の口こみを調査@オーガニック育毛美容液

調査期間2020年9月17日~10月23日に育毛美容液において、調査委託先の日本マーケティングリサーチ機構がインターネット調査を実施した結果、『美容家が選ぶ頭皮用美容液 No.1』に、育毛美容液「プリミスト」が選ばれました。 最近の育毛美容液には、ボタニカルやオーガニックなどの天然由来の成分が使われているものが注目されるようになりました。 その理由には、化学的に作られた成分は体に吸収されにくかった […]

コラーゲンを増やす美肌を作るために欠かせない方法

コラーゲンと言えば美肌を作るためには欠かせないたんぱく質の一種ですが、加齢とともに減少して肌を老化させてしまいます。美肌に欠かせないコラーゲンを増やして維持していく方法をご紹介させて頂きます。 コラーゲン 人間の身体は約60兆個もの細胞からでできており、その1つ1つの細胞にコラーゲンが含まれています。コラーゲンは全身のたんぱく質の30%を占めていて、美肌を作る以外に、身体の40%は皮膚、20%は骨 […]

【皮膚常在菌】は肌のトラブルを防ぎ、皮膚バランスに欠かせない存在

腸内には乳酸菌などの複数の菌が健康に欠かせない働きをしていることは、ヨーグルトなどのCMとかで知られていますが、それと同じように、実は健康な肌を保つためには皮膚常在菌と呼ばれる肌に常駐している菌が健康バランスを整えるために生息していることはあまり知られていませんので、少し書かせて貰います。 肌に常駐している皮膚常在菌とは 人間の皮膚の表面には肉眼では見ることが出来ない微生物、皮膚常在菌とも呼ばれて […]

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